חיפוש באתר

חייגו עכשיו

03-9411772

מאמרים

גורמי סיכון להפרעות אכילה

הפרעות אכילה הן תוצאה של שילוב בין מגוון גורמים אנו מושפעים הן מהתורשה והן מהסביבה בה . מבחינה תורשתית, קיימת…

למה דווקא טיפול קוגניטיבי התנהגותי

טיפול קוגניטיבי התנהגותי Cognitive Behavioral Therapy,‏ הוא טיפול פסיכולוגי המבוסס על שילוב של רעיונות מעולמות הטיפול הקוגניטיבי וההתנהגותי . על מנת…

ניהול משברים אצל ילדים בטיפול CBT

לא אחת אנו המבוגרים מתמודדים עם משבר כנובע מתסכול אצל הילדים , בין אם אלה ילדינו שלנו , חברים של…

האם כדאי ללכת לייעוץ זוגי ?

לא אחת זוגות נתקלים במשבר בזוגיות , הסיבות רבות ומגוונות ואני אמנה פה את חלקן , מצב כלכלי, שגרה ,…

טיפול בהפרעות אכילה

הפרעות אכילה הן שם כולל להפרעות נפשיות מזיקות למדיי, הפוגעות בכל תחומי החיים ומעוררות קשיים פיזיים, נפשיים ורגשיים בקרב החולה,…

טיפול בדיכאון

טיפול בדיכאון הוא בהחלט אפשרי ועשוי לסייע בהתמודדות מוצלחת עם הבעיות ולהפחית את התסמינים. ד"ר בר-נחום עפר מטפל CBT, טיפול…

טיפול ב ocd

ד"ר בר-נחום עפר, מטפל CBT,  בעל אחוזי הצלחה גבוהים בטיפול ב OCD . רובנו מוטרדים באופן נורמטיבי ובמינון נמוך מהמחשבה…

טיפול OCD

דמיינו לעצמכם שנתקע לכם שיר בראש בלופים אינסופיים. אתם מבינים את חוסר ההיגיון שבדבר, אבל אתם לא יודעים איך לגרום…

טיפול בחרדות

אם קרה לכם בעבר שלפתע פתאום, לעיתים מבלי טריגר מודע או ללא אזהרה, תקפה אתכם תחושה עזה של מתח המבעבע…

דיכאון וחרדה

דיכאון וחרדה הן אמנם הפרעות רגשיות נפוצות מאוד ונפרדות, אך הן עשויות להופיע יחדיו. סקרים מצביעים על אחוזים גבוהים של…

ייעוץ זוגי

ייעוץ זוגי זו לא מילה גסה, על אף שזוגות רבים נחרדים מהמחשבה על כך. אם הקשר שלכם איבד את הניצוץ…

טיפול קוגניטיבי התנהגותי

טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) הוא שיטת טיפול פסיכולוגי ייחודית וקצרת מועד שהתגלתה כיעילה ואפקטיבית מאוד במגוון רחב של קשיים רגשיים,…

טיפול מיני זוגי מטפלים בשיטת CBT

טיפול מיני זוגי מאפשר לזוגות רבים ליהנות מחיי מין סוערים גם לאחר עשורים של זוגיות ומגורים משותפים. למעשה, רוב הבעיות…

יועץ זוגי ייעוץ זוגי וייעוץ משפחתי במרכז

ד"ר בר נחום הינו יועץ זוגי הבעלים של קליניקה לייעוץ זוגי במרכז וייעוץ משפחתי במרכז ומעניק ייעוץ זוגי למגוון של…

ייעוץ טרום זוגיות

ניתן לזוגות בפרק ב , בתחילת קשר והן טרום קשר על מנת, לבחון צורכי בני הזוג ו/או היחיד/ה וביצוע תיאום…

ייעוץ משפחתי

המשפחה מגלמת בתוכה אפשרויות רבות של אושר ותמיכה. יחד עם זאת יכולים להתעורר גם קשיים רבים כגון: בעיות עם מתבגרים,ילדים…

האם אתם סובלים מחרדת בחינות

ד"ר בר-נחום עפר חרדת בחינות הינה שם כולל לקשת תופעות שהמשותף לכולן היא העובדה, שהתלמיד פועל במצבי מבחן בדרך הנופלת…

חשיבות העדר השיפוטיות של המטפל

ד"ר בר-נחום עפר לא אחת נוצרים יחסי תלות בין מטפל למטופל , עקב היתרון היחסי של בסיס הידע ,עקב הצורך…

הפרעות שינה ודרכי הטיפול בהן

ד"ר בר-נחום עפר לא אחת אנו נתקלים במצבים בהם מטופל שלנו סובל מחוסר יכולת להירדם כנובע מפוסט טראומה ו/או מדיכאון…

קלפטומניה והטיפול בה

ד"ר בר-נחום עפר קלפטומניה מוגדרת כגניבה כפייתית ואימפולסיבית של חפצים שאין לנו צורך אמתי בהם. מטופלים מדווחים על דחף בלתי…

ניהול כעסים

כעס הנו תכונה אנושית הנובעת מתסכול, ביקורת, איום, או דחייה. קשת התגובות הינה רחבה והשפעתה על שיקול דעתו של האדם…

מוש בטכניקות התנהגותיות לניהול ולהפחתת החרדה

בתוך טכניקות התנהגויות הקיימות ב CBT אחת המוכרות ביותר הינה היא הניסוי התנהגותי. ניסויים התנהגותיים , אילו הם ניסויים המתוכננים…

הפרעה טורדנית כפייתית

הסובלים מהפרעה זו, אינם לבד גם בני משפחתם וחבריהם שותפים לאי הנוחות והמצוקה. טיפול ב OCD הוא מורכב אך אפשרי עם…

הפרעות אכילה זיהוי והתמודדות

עד לפני מספר שנים הדיעה הרווחת הייתה שהפרעות אכילה מתקיימות בעיקר בקרב צעירות ומתבגרים, עם חלוף השנים עולה כי גם…

יחסי מטפל מטופל בטיפול CBT

יחסי מטפל-מטופל הם אחד מהיסודות להצלחה בתהליך הטיפולי , מה שמאוד נכון בתהליך הטיפולי בשיטת הCBT, בשל מידת המעורבות של…

חשק מיני-אמונות, אמיתות ומה שביניהן

נושא החשק המיני מעסיק אותנו רבות , האם נשים פחות מיניות מגברים ? כל הגברים "סוטים" וכל הווייתם היא סקס? …

טיפול CBT

טיפול קוגניטיבי התנהגותי, או טיפול CBT מתמקד בדרכים בהם בני אדם חושבים, מתנהגים ופועלים, בניסיון להתמודד בהצלחה עם ההתנהגויות, הרגשות…

הקשר בין תכנון אסטרטגי עסקי לתכנון אסטרטגי זוגי ומשפחתי

כל תכנית אסטרטגיה עסקית מושתת על רקע החברה /ארגון בו נטפל , פירוט האסטרטגיה הישנה , הצעה לבניית האסטרטגיה החדשה…

הפרגון במערכת היחסים הזוגית

קמצנות היא תכונה שמעיבה לא מעט על חיי הזוגיות, וביתר שאת על מערכת היחסים של זוגות הנמצאים בפרק ב' של…

לא לוותר גם כשלא מסתדר

בני זוג הנמצאים בנקודת משבר בחיי הזוגיות מתקשרים אליי לעתים, ומגששים האם אכן כדאי להם להתחיל בטיפול זוגי. השאלות האופייניות…

האם קיים דמיון בין שותפות עסקית לבגידות

בדרך כלל, הדבר קורה ללא כוונה תחילה. ברוב המקרים אדם אינו רוצה או ממהר לפגוע במישהו שפעם אהב. מרבית הקשרים…

כיצד ניתן לשלוט בגובה להבות המריבות שלנו

מערכות בין בני אדם לאו דווקא הזוגיות נתקלות לא אחת בחילוקי דיעות , עוצמת הרגש המעורבת בכל אירוע היא ,…

חשיבות הכנות בזוגיות

לא אחת , אנו שומעים את חברינו, מכרינו ושכננו אומרים כי הכנות בזוגיות הינה ראשונה במעלה . השאלה האם אכן…

באיזה שלב בחיי הנישואין שלכם אתם נמצאים?

 האם אתה קבלן או שיפוצניק? בתחילת הדרך שני בני הזוג נרתמים לבנייה , מתעלמים מחסרונות ויש כאלה , חווים חוויות…

לשמר את התשוקה

זוכרים את התשוקה של פעם ? הרגעים בהם קפצנו לענות לכל שיחת טלפון אולי זו היא ? הוא ? דפיקות…

האם ניתן להגיע לזוגיות מושלמת

דר' בר-נחום עפר לא אחת אנו מוצאים עצמנו תוהים האם יש "חיה" כזו זוגיות מושלמת ? האם זה קיים רק…

עצות זוגיות לשנה החדשה

פרסום ב – וואלה:  עצות זוגיות שיעשו לכם את השנה החדשה מאת : הדס נתנאל , *סייעו בהכנת הכתבה: ענבל…

סיום ירח דבש הפוליטי

לפני כמעט שנתיים, בינואר 2013, נישאו ( בשידוך ) ראש הממשלה בנימין נתניהו ושר האוצר יאיר לפיד. במשך כל שלבי…

האם אתם מוכנים לקחת אחריות על הזוגיות שלכם?

לא פעם בני זוג בתהליך של ייעוץ מניפים אצבע מאשימה על בן הזוג השני ומציינים שהסיבה לכישלון מערכת היחסים זה…

האם ניתן להצליח באיחוד משפחות מורכבות?

שני העשורים האחרונים חשפו אותנו למספר לא מבוטל של משפחות מורכבות , חלקן בנויות מהורה אחד גרוש ללא ילדים ,…

זוגיות במשבר

דר' בר-נחום עפר יש לא מעט גורמים למשבר בזוגיות , אצל אחד זו לידת ילד , אצל האחר התגייסות לצה"ל…

ייעוץ זוגי עם ד"ר עפר בר נחום

ייעוץ זוגי מדוע זה חשוב לנו מטרתו של ייעוץ זוגי הוא לעזור לבני הזוג לבדוק את הבעיות בחייהם המשותפים, לאתר…

אני רוצה להגיע לפגישת ייעוץ!

לקבלת הצעת מחיר

השאירו את הפרטים הבאים




קידום אתרים בגוגל קידום אתרים בגוגל
Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support